2009年11月20日
心も身もお清めレッスン♪
ボン ジーア
プリンセーザです
プリンセーザです
木曜日は
ジン先生
の「サンバレッスン」 でした
昨日は寒いなかでも元気いっぱいレッスン
みんな残業で遅れてでも来るので嬉しいですね
ますばやさしくサンバ・ノ・ペ
段々激しく、エンヘードに合わせて、
ジン先生流、筋トレ
サンバ・ノ・ペ！！（笑）
いやぁ、もも筋鍛えられます
後半はAXE
先週に引き続き、新しい曲の振り付け
ヒップホップ要素があるカッコイイ、新曲
リズミカルな、またひと味違うＡＸＥなので、
早く覚えてみんなで踊りたいなぁ
レッスン後も、
みんなでこれまでレッスンで習ったAXEの復習会
ブラジルダンスやっぱり楽しいです
特にこのレッスンでは、
サンバも習えるし、AXEも習えるし、
またジン先生の選曲が良いので、
ダンスが苦手でも、心地好い音楽で
カラダが動いちゃうんですよね
それに、スピリチュアル的にも
みんな笑顔で気取ってる人もいなく
場の雰囲気がとても良い
ほら、ジン先生が踊るとその場がお清めされるといいますし。
あらら、ジン先生顔部分がオーブに包まれ、
今日もエネルギーを発してますね（笑）
本当にオススメのシェイプアップです
またみんなで、ストリートAXEやりたいなと思うので、
皆さん、お楽しみに！！
詳しいレッスン情報です↓
★沖縄での木曜サンバレッスン情報はこちらから★
★11月28日（土）東京六本木♪ブラジルイベントに出演★
★サンバ動画はこちらから★
★フェスタマレイラサンバショウ出演依頼はこちらから★
携帯の方はこちらからどうぞ！！
ジン先生
の「サンバレッスン」 でした
昨日は寒いなかでも元気いっぱいレッスン
みんな残業で遅れてでも来るので嬉しいですね
ますばやさしくサンバ・ノ・ペ
段々激しく、エンヘード
に合わせて、
ジン先生流
、筋トレサンバ・ノ・ペ！！（笑）
いやぁ、もも筋鍛えられます
後半はAXE
先週に引き続き、新しい曲
の振り付けヒップホップ要素
があるカッコイイ、新曲
リズミカルな、またひと味違うＡＸＥ
なので、早く覚えてみんなで踊りたいなぁ
レッスン後
も、みんなでこれまでレッスンで習ったAXE
の復習会ブラジルダンス
やっぱり楽しいです
特にこのレッスン
では、サンバ
も習えるし、AXEも習えるし、またジン先生
の選曲が良いので、ダンスが苦手
でも、心地好い音楽でカラダが動いちゃうんですよね
それに、スピリチュアル的
にもみんな笑顔
で気取ってる人もいなく場の雰囲気がとても良い
ほら、ジン先生が踊るとその場がお清め
されるといいますし。
あらら、ジン先生顔部分がオーブ
に包まれ、今日もエネルギー
を発してますね（笑）本当にオススメのシェイプアップ
ですまたみんなで、ストリートAXE
やりたいなと思うので、皆さん、お楽しみに！！
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Posted by Andarginha at 10:08
│ジン先生レッスン日記
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